Gratis voedingsschema op maat van Jan Barn van project 100

Ontdek hoe je met simpele gerechten meer energie krijgt, minder snaait en meer grip ervaart op je voeding – zonder streng dieet

👉Vraag nu je gratis voedingsschema op maat aan. Binnen 5 - 10 minuten in je mailbox 📩. Je krijgt ook tips over:

  • Hoe je 's avonds minder snaait (zonder schuldgevoel)
  • Welke kleine aanpassingen je meteen meer energie geven (zonder dips)
  • Hoe je simpele maaltijden maakt die je wel volhoudt (zonder dieetregels)
  • Hoe je stap voor stap naar blijvend resultaat gaat

Eet smakelijk 😉

Ja, ik wil een gratis voedingsschema op maat🧾
Vraag 'm snel aan dan 😉
Jan Barn, voeding, mindset en leefstijlcoach

Hé, ik ben Jan Barn | Leefstijl- en mindsetcoach

Ik help mensen die van alles geprobeerd hebben om af te vallen, maar steeds weer vastlopen in diëten en frustratie. Samen ontdekken we hoe je eindelijk grip krijgt op je voeding en gewoontes, met kleine, haalbare stappen die je vol kunt houden – zodat jij je weer energiek, zelfverzekerd en (dieet)vrij voelt.


Met het voedingsschema op maat wil ik je laten zien dat je met normaal eten kunt afvallen, zonder dieet en 'verboden' eten - juist met iets lekkers en een borrel. Vraag 'm snel aan dan kun je vandaag nog aan de slag!

Ja, stuur mij mijn gratis voedingsschema op maat🧾

Om een goed schema te maken heb
ik de volgende gegevens nodig: