Je eet gezond, maar je weegschaal beweert anders:
Je bent te zwaar.
Het liefst mik je dat ding het raam uit, maar je weet dat dat geen oplossing is. Net zoals de 100 vorige diëten die je geprobeerd hebt.
En dat doet wat met je humeur: je zit niet lekker in je vel. Je ontwijkt het zwembad. Je gaat alleen mee naar het restaurant omdat het moet. En je energieniveau staat gelijk aan iemand die net de Tour de France heeft gefietst: volledig opgebrand.
Laat mij je helpen. In 28 dagen leggen we een voedingsfundament waar je de rest van je leven op voortborduurt.
